Erdung ist
etwas essentiell wichtiges bei der Energiearbeit. Wenn man nicht
geerdet ist, 'hebt man ab', das heisst, man verliert die 'Bodenhaftung',
also die Verbindung zur materiellen Welt, in der wir ja nun einmal
leben. Deshalb sollten wir auch nie die materielle Welt verachten
oder sonstwie gering schätzen - auch sie ist Teil der SCHÖPFUNG
- "geronnenes LICHT"!
Wir sind ja
hier, um in der Materie zu lernen und zu lernen, mit ihr umzugehen.
Dazu gehört also die Hinwendung zur Materie, das Erkennen
der Präsenz und des Wirkens GOTTES in ALLEM.
GOTT möchte nicht, dass wir alle abgehobene Mönche oder
Asketen sind. ER möchte keine Eremiten, die sich von der
Welt abkehren, sondern ER möchte Menschen, die mitten im
Leben stehen, die das materielle Leben bewältigen, die ihren
Mann oder ihre Frau im Leben stehen, einen Beruf ausüben,
eine Familie versorgen und für sich selbst voll verantwortlich
sind.
Hellwache Menschen möchte ER, keine 'Heiligen' (die übrigens
auch immer mitten im Leben standen!!!), keine Wesen, die immer
nur nach OBEN sehen und sich sehnlichst wünschen, die Erde
bald wieder verlassen zu können.
Wir können die Probleme der kommenden Zeit und der Auseinandersetzung
mit der Finsternis nur bewältigen, wenn wir mit offenen Augen
und klarem Verstand, aber auch hellwacher Intuition leben.
Erdung tut
not, weil wir durch Energiearbeit, Meditationen, Versenkung usw.
wieder zur materiellen Erde zurückfinden müssen.
Dafür gibt es viele Übungen und Vorschläge. Hier
sind einige davon, die außerdem noch sehr einfach sind:
· Meditation:
Wir sitzen auf einem Stuhl ganz bequem und stellen eine Geistige
Verbindung zur Mutter ERDE her. Wir bitten sie um ihre Kraft und
Stabilität und stellen uns dann vor, dass aus unseren Füssen
Wurzeln spriessen, die sich nach unten zur Erde hin bewegen. Diese
Wurzeln fassen Halt in der Erde und beginnen, sich zu verzweigen.
Durch alle Wurzeltriebe saugen wir die Lebenskraft der Mutter
ERDE in uns auf, die uns klar und fest macht. Wir spüren
die innere Stabilität, die uns erfülllt. Danach danken
wir der Mutter.
· Meditation:
Wir sitzen bequem auf einem Stuhl und stellen eine Geistige Verbindung
zur Mutter ERDE her. Wir bitten sie um ihre Kraft und Stabilität
und stellen uns dann vor, dass unsere Fußchakren sich weit
nach unten öffnen, indem grosse Klappen sich öffnen.
Auch das Wurzelchakra öffnet sich weit. Wir nehmen nun durch
unsere Fußchakren und unser Wurzelchakra in vollen Zügen
die Kraft der Mutter ERDE auf, bis sie uns vollkommen erfüllt.
Dann danken wir.
· Wir
gehen in der Natur spazieren und erfüllen dabei alles mit
unserer LIEBE
· Wenn
möglich, gehen wir barfuß, wenn nicht, gehen wir einfach
barfuß in der Wohnung und erleben bewusst das Gefühl
des Bodens unter unseren Füßen
· Wir
fahren mit dem Fahrrad
· Wir
fahren mit dem Auto
· Wir
machen den Abwasch (Wir können das auch als Bewusste Symbolische
Handlung tun, sollten dann aber die ganze Zeit über bewusst
denken: "Während ich hier reinige, werde ich gleichzeitig
energetisch gereinigt"))
· Wir
machen die Wohnung sauber (kann auch als Symbolische Handlung
zur energetischen Reinigung genutzt werden)
· Wir
gehen unter Menschen und sehen sie ganz bewusst an, lassen unsere
LIEBE aus dem Herzchakra auf alle Menschen strahlen
· Wir
befassen uns mit technischen Dingen
· Wir
basteln und werkeln
· Wir
renovieren die Wohnung (kann auch als Symbolische Handlung zur
energetischen Reinigung genutzt werden)
· Wir
waschen Gardinen (kann auch als Symbolische Handlung zur energetischen
Reinigung genutzt werden)
· Wir
putzen die Fenster (kann auch als Symbolische Handlung zur energetischen
Reinigung genutzt werden)
· Wir
schreiben einen Brief
· Wir
singen
· Wir
spielen ein Musikinstrument
· Wir
nähen
· Wir
tanzen, indem wir mit den Füßen jedes Mal ganz bewusst
Bodenkontakt nehmen und unseren Körper bewusst spüren
· Wir
lesen in einer Zeitung
· Wir
lesen ein gutes Sachbuch (auf keinen Fall etwas 'Esoterisches')
· Wir
backen Kuchen
· Wir
kochen ein gutes Essen
· Wir
treffen uns mit Freunden oder anderen lieben Menschen
· Wir
schaffen uns ein Haustier an - Tiere sind die beste Erdung, weil
auch sie immer gut geerdet sind. Sie lehren uns darüber hinaus
auch die Bedingungslose LIEBE
· Wir
lachen über etwas Lustiges
· Wir
backen Plätzchen und beschenken damit alle muffligen Menschen
in unserem Haus
· Wir
machen Gartenarbeit, wenn wir dazu die Gelegenheit haben
· Wir
treiben Sport
· Wir
machen einen ausgiebigen Einkaufsbummel
· Wir
fahren an die See (oder an einen See) und laufen mit dem Füßen
im Sand und im Wasser
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